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Familienaufstellung, Systemaufstellung Ingolstadt (Bayern). Familienaufstellungen Einzelcoaching Ingolstadt (Bayern). Systemische Familienaufstellung, systemische Beratung Ingolstadt (Bayern)

Familienaufstellung im Einzelcoaching

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für Interessenten aus dem Raum Ingolstadt (Bayern).

Familienaufstellung im Einzelcoaching - Ihr persönlicher Nutzen auf einen Blick:

  • Sichtbarmachen und klären:

    Konflikte mit Eltern und Partner, Selbstaufopferung, Alkoholismus, Angst vor Nähe, Angst vor Beziehungen, Krankheitssymptome etc. können die Folge von Verstrickungen im Familiensystem sein, von denen die Betroffenen gar keine Ahnung haben.
  • Verstehen und lösen:

    Die systemische Familienaufstellung ist ein verblüffend einfaches und faszinierendes Hilfsmittel, um diesen Themen auf den Grund zu gehen und sie aufzulösen.
  • Familienaufstellungen ermöglichen Veränderungen:

    Entwicklung neuer Lebensperspektiven, mehr Zufriedenheit und Lebensfreude, Klärung der eigenen Rolle im System von Familie und Beruf, körperliche und seelische Gesundheit, sowie erfüllende Beziehungen werden tief greifend unterstützt.
  • Anonym und persönlich:

    Bei Familienaufstellungen in »Gruppenarbeit wird eine Problemstellung durch sog. Protagonisten (Stellvertreter) repräsentiert.

    Im Einzelcoaching (Klient & Coach) werden Figuren und Gegenstände als Stellvertreter eingesetzt. So werden die sich zeigenden Beziehungen zum Ausdruck gebracht.
  • Eine professionelle Aufstellungsleitung

     bietet Ihnen sensible und wertschätzende Begleitung in einem geschützten Rahmen. Es besteht Schweigepflicht!
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Mehr Details zu Familienaufstellungen im Einzelcoaching

Familienaufstellung, Systemaufstellung Ingolstadt (Bayern). Familienaufstellungen Einzelcoaching Ingolstadt (Bayern). Systemische Familienaufstellung, systemische Beratung Ingolstadt (Bayern)

für Interessenten aus dem Raum Ingolstadt (Bayern).

Aufstellungen eröffnen uns einen vollkommen neuen Blick auf unser eigenes System. Sie schaffen mehr Klarheit und neue Perspektiven.

  • Wollen Sie endlich Ihre Rolle klären und kraftvoll leben?
  • Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung und suchen dringend Antworten?
  • Sie befinden sich in dauerhaften familiären Schwierigkeiten?
  • Ihre Beziehungen wollen trotz aller Liebe nicht gelingen?
  • Sie leben alleine, wünschen sich aber eine Partnerschaft?
  • Sie leiden an immer wiederkehrenden Problemen oder hartnäckigen Symptomen?
  • Sie benötigen in einer persönlichen Situation mehr Klarheit?
  • Sie wollen Ihren richtigen Platz einnehmen und familiäre Verstrickungen auflösen?
  • Sie wollen die Hintergründe immer wiederkehrender Konflikte verstehen und verändern?
  • Sie wollen Eigenständigkeit und Autonomie gewinnen?

Manchmal gibt es Schwierigkeiten innerhalb der Familie oder der Beziehung. Trotz intensiver Bemühungen zeigt sich scheinbar keine Lösung.

Häufig stecken hinter diesen Schwierigkeiten nicht bewusste Verbindungen mit unserer Familie. Dabei zeigen sich Verstrickungen mit unseren Eltern oder mit anderen Mitgliedern der Familie.

Oftmals bestehen diese Verbindungen über mehrere Generationen.

Durch eine Familienaufstellung können Sie Ihre Position und Rolle innerhalb Ihrer Herkunftsfamilie, Ihrer aktuellen Beziehung oder bei anderen familiären Problemen anschauen und klären.

Aufschluss bietet bereits schon die Stammbaumarbeit (Genogramm).

Der Rahmen einer Familienaufstellung im Einzelcoaching

für Interessenten aus dem Raum Ingolstadt (Bayern):

In einer Aufstellung wird eine Problemstellung durch sog. Protagonisten (Stellvertreter) repräsentiert. Die betroffene Person stellt mit den Protagonisten ihr inneres Bild auf.

Im Einzelcoaching werden Figuren und Gegenstände als Stellvertreter eingesetzt. So werden die sich zeigenden Beziehungen zum Ausdruck gebracht.

Ich biete Familienaufstellungen in » Gruppen und als
» Intensiv-Selbsterfahrungswochenende an.

Das Erstgespräch als Einstieg in eine Familienaufstellung im Einzelcoaching

für Interessenten aus dem Raum Ingolstadt (Bayern):

Familienaufstellung, Systemaufstellung Ingolstadt (Bayern). Familienaufstellungen Einzelcoaching Ingolstadt (Bayern). Systemische Familienaufstellung, systemische Beratung Ingolstadt (Bayern)

Dem ersten Termin für ein Einzelcoaching kommt eine besondere Bedeutung und Aufgabe zu:

Sie sollten das Gefühl haben, dass Sie mit Ihrem Anliegen oder Problemerleben genau verstanden werden und dass Sie sich in einer Gesprächsatmosphäre befinden, die es Ihnen ermöglicht, offen und vertrauensvoll über Ihr Anliegen zu sprechen.

Auftragsklärung:

Im Rahmen eines professionellen Coachings werden die zu erwartenden Auswirkungen von gewünschten Veränderungen zuvor geprüft, um ihre Bedeutung für das familiäre und berufliche Umfeld zu reflektieren. Dies ist Grundvoraussetzung um einen erfolgreichen Veränderungsprozess zu gestalten.

Aus diesem Grund biete ich ein 60 Minuten dauerndes Erstgespräch an.

Während des Erstgesprächs lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen. Wir beginnen mit der Beratung und Sie erhalten erste Anregungen und Impulse, die Ihnen neue Perspektiven eröffnen und Veränderungen ermöglichen können.

Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie, ob Sie das Coaching fortführen möchten. Wenn Sie Folgesitzungen wünschen, haben diese ebenfalls eine Dauer von 60 Minuten.

Vorab eine voraussichtliche Anzahl von Beratungen pauschal zu benennen, ist bei individuellen Gegebenheiten wenig sinnvoll.

Die Honorarvergütung für das Erstgespräch erfolgt in bar. Darüber hinaus kann eine bargeldlose Vergütung vereinbart werden.

Die Preise für eine Familienaufstellung im Einzelcoaching

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Sie finden Nexus Coaching und Persönlichkeitstraining in Hirschberg,

zwischen Mannheim, Ludwigshafen, Heidelberg und Frankfurt.

Hirschberg an der Bergstraße liegt in der Metropolregion Rhein-Main-Neckar.

Es bestehen sehr gute Verkehrsanbindungen nach Heidelberg, Mannheim, Ludwigshafen, Kaiserslautern, Saarbrücken, Frankfurt, Köln, Düsseldorf, Dortmund, Essen, Wiesbaden, Kassel, Hannover, Mainz, Koblenz, Trier, Darmstadt, Heilbronn, Stuttgart, Ulm, Augsburg, Nürnberg, München, Karlsruhe, Baden-Baden, Offenburg, Freiburg und Basel sowie ein direkter Autobahnanschluss an die A5 (Anschlussstelle Hirschberg).

In fünf Fahrminuten erreichen Sie den Bahnhof in Weinheim, in zehn Fahrminuten erreichen Sie den Hauptbahnhof in Heidelberg, in fünfzehn Fahrminuten den Hauptbahnhof in Mannheim, in zwanzig Fahrminuten den Hauptbahnhof in Ludwigshafen. In vierzig Fahrminuten erreichen Sie den Flughafen in Frankfurt. In neunzig Fahrminuten erreichen Sie den Flughafen in Stuttgart.

 

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Systemaufstellung

Die Artikel Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Systemaufstellung, Systemische Strukturaufstellung und Teamaufstellung überschneiden sich thematisch.

Hilf mit, die Artikel besser voneinander abzugrenzen oder zu vereinigen. Beteilige dich dazu an der Diskussion über diese Überschneidungen. Bitte entferne diesen Baustein erst nach vollständiger Abarbeitung der Redundanz. --Goleador 20:21, 16. Dez. 2007 (CET)

Eine Systemaufstellung ist eine Schule im Bereich der Aufstellungen, die wesentlich aus der Familienaufstellung heraus entstanden ist.

Allen Aufstellungsformaten gemeinsam ist die Vorgehensweise, dass Personen als sogenannte Stellvertreter eine Benennung – (im Sinne von „Vertreter für …“) – erhalten, im Raum positioniert werden und im Zuge einer Prozessarbeit nach ihrer Wahrnehmung innerhalb des aufgestellten Systems befragt werden.

Ein Kernpunkt des methodischen Vorgehens bei der Durchführung von Systemaufstellungen ist es, insbesondere solche Systemdynamiken durch die Aufstellungsmethode zu betrachten, die durch logisch-rationale Erwägungen i.a. weniger effektiv erfahrbar gemacht werden können.

Zielsetzungen können dabei auch allgemeine Klärungsanliegen oder Fragen zum Management und Selbstmanagement innerhalb sozialer Systeme (z. B. bei Fragen aus dem beruflichen Kontext) wie z. B. bei Organisationsaufstellungen oder Strukturaufstellungen sein.

Bei Drehbuchaufstellungen wird z. B. die Publikumswirksamkeit oder auch Stimmigkeit literarischer Werke durch den jeweiligen Autor erörtert bzw. hinterfragt.

Bei allen Systemaufstellungen wird davon ausgegangen, dass die Vertreter in dem so aufgestellten System Aussagen machen (können), die den Aussagen bzw. Dynamiken des realen Systems nahe kommen und so eine Hilfe für Entscheider darstellen.

Aufstellungsformate [Bearbeiten]

* Familienaufstellung

o Aufstellung des sog. Herkunftssystems

o Aufstellung des sog. Gegenwartssystems

* Organisationsaufstellungen, z. B.

o Teamaufstellung

o juristische Aufstellung

o politische Aufstellungen

o Managementaufstellung

o Projektaufstellung

* Strukturaufstellungen, z. B.

o Problemaufstellung

o Zielannäherungsaufstellung

o Entscheidungsaufstellung, z. B. Tetralemmaaufstellung (Tetra = 4; bekannter: Dilemma)

o Aufstellung innerer Dispositionen, z. B. Aufstellung des inneren Teams, Ich-und-Selbstaufstellung

o Glaubenssatzaufstellung, Glaubenspolaritätenaufstellung

o Aufstellungen mit speziellen Themenschwerpunkten wie: Umgang mit bzw. Beziehung zum Geld, Erfolg oder Zeitmanagement

o Aufstellung mit bzw. nach sprachlicher Oberflächenanalyse

* experimentelle und Archetypaufstellungen, z. B.

o Drehbuchaufstellungen (für Autoren)

o Aufstellungen von Mythen und Märchen

o Naturaufstellungen

Anwendungsspektrum [Bearbeiten]

* Therapie

Die Wurzeln der Aufstellungsarbeit liegen im therapeutischen, insbesondere psychotherapeutischen, Umfeld (siehe auch: Vorläufer und Einflüsse). Sie hat dort auch heute noch (2006) ihren Hauptanwendungsbereich. Begriffsklärung: Unter Therapie wird in diesem Artikel eine Arbeit im Rahmen psychotherapeutischer Interventionen bei Vorliegen einer Symptomatik von krankheitsstelligem und behandlungsbedürftigem Rang verstanden.

Aufstellungsformate: Familienaufstellungen.

* Sozialarbeit und Pädagogik

Aufstellungsarbeit wird auch für Gruppen und Berufstätige in sozialen und pädagogischen Berufen angeboten und praktiziert. Aufstellungsformate: Familienaufstellungen, Organisationsaufstellungen, Supervisionsaufstellungen.

* Selbstmanagement

Aufstellungen werden in diesem Anwendungsbereich herangezogen, um die Wahrnehmung, Selbstmotivation und das Selbstmanagement zu fördern.

Anwendungsbeispiel: Entscheidungen zum Berufsweg oder zur Selbstständigkeit; Aufstellungsformate: Familienaufstellungen, Strukturaufstellungen.

* Management Organisationsaufstellungen oder Managementaufstellungen werden als Hilfsmittel genommen um Managemententscheidungen zu hinterfragen oder vorzubereiten. Aufstellungsformate:

Teamaufstellung, teaminterne Strukturaufstellung, Managementaufstellung, Marketingaufstellung, Drehbuchaufstellungen.

* spirituelle Entwicklung Unter spiritueller Entwicklung wird im Rahmen dieses Artikels die Entwicklung zu einer Persönlichkeit mit überdurchschnittlicher persönlicher, emotionaler (siehe auch: EQ) und geistiger Reife verstanden.

Aufstellungsformate zur Förderung der (sog.) spirituellen Entwicklung sind z. B. Archetypaufstellungen oder (systemische) Strukturaufstellungen mit Vertreterbezeichnungen, die der antiken Mythologie oder den spirituellen Traditionen östlicher und auch westlicher Weltreligionen entlehnt sind.

Vorläufer und Einflüsse [Bearbeiten]

Vorläufer:

* Psychodrama, Jakob Moreno (1889–1974); österreichischer Arzt, wählte Stellvertreter für die betreffenden Personen eines zu betrachtenden Konflikts;

* Familienskulptur von Virginia Satir (wird auch als Familienrekonstruktion angeboten), Virginia Satir (1916–1988); betonte die Bedeutung der räumlichen Anordnung bei der Prozessarbeit bzw. für die Bedeutung der Position von Familien- bzw. Organisationsmitgliedern.

* Ordnungen und Bindungen: Ivan Boszormenyi-Nagy, Geraldine M. Spark, USA 1973 [6]

* Familienbrett: Kurt Ludewig, Thea Schönfelder, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf, wählten Holzfiguren zur szenischen Darstellung;

* Aufstellung: Ruth McClendon und Leslie B. Kadis (Les Cadis) vom Carmel Institute for Family Business [7], Kalifornien, USA; Bert Hellinger lernte bei ihnen Anfang der 1980er Jahre die Effekte einer Familienaufstellung kennen und baute diese Methode weiter aus.[8]

* Familienstellen: Bert Hellinger Einflüsse:

* NLP und Hypnotherapie nach Milton H. Erickson (1901–1980); prägend für den Sprachgebrauch in Aufstellungen;

* Lösungsfokussierte Therapie (en: Solution focused Therapie, SFT), Steve de Shazer, Insoo Kim Berg, Schule von Milwaukee; Lösungsfokussiertheit anstatt Problemorientiertheit; → Siehe auch: Kapitel in Familienaufstellung weitere Entwicklungen:

* Organisationsaufstellungen Gunthard Weber und B. Gross, (1998) und Klaus Grochowiak, 2001, übertrugen die Vorgehensweise der Familienaufstellung auf Arbeitsteams und Organisationen und prägten damit die Klasse der Organisationsaufstellungen

* systemische Strukturaufstellungen; Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer erweiterten in den 90er Jahren die Aufstellungsarbeit indem sie als Benennung für Vertreter jedweden Begriff, mit dem unsere Wahrnehmung und Bewusstsein in Beziehung steht verwenden, aufstellen und für die Prozessarbeit eine spezielle Grammatik (Vorgehensweise und Konzept) entwarfen und diese Aufstellungsarbeit systemische Strukturaufstellungen nannten. Strukturaufstellungen, nach dem Konzept von Varga von Kibéd durchgeführt, werden von ihm auch mit dem Markennamen (SySt®) gekennzeichnet.

Für Strukturaufstellungen in allgemeiner Vorgehensweise hat sich umgangssprachlich der Begriff Strukturaufstellungen etabliert.

* Archetypaufstellungen; z. B.: Dr. Dimitris Stavropoulos, Griechenland, stellte auf dem internationalen Kongress für Systemaufstellungen in Köln 2005, Aufstellungen antiker Mythen und Märchen sowie den Effekt von Gruppenresonanzen im Rahmen der Aufstellungsarbeit vor.

 

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Ingolstadt Hauptbahnhof

Verbindungen im Fern- und Regionalverkehr [Bearbeiten]

Aufgrund der zentralen Lage von Ingolstadt in der Mitte Bayerns stellt der Bahnhof einen wichtigen Knotenpunkt im Netz der Deutschen Bahn AG dar. Hier kreuzen und treffen sich vier Strecken aus allen Himmelsrichtungen. Dadurch ergibt sich folgendes Zugangebot: Zuggattung Strecke Taktfrequenz Intercity-Express

(Linie 25) (Garmisch-Partenkirchen –) München – Ingolstadt – Nürnberg – Würzburg – Kassel – Hannover – Hamburg 120-Minuten-Takt Intercity-Express

(Linie 28) (Garmisch-Partenkirchen –) München – Ingolstadt – Nürnberg – Jena – Leipzig – Berlin – Hamburg – (Kiel) 120-Minuten-Takt Intercity-Express

(Linie 31) Kiel – Hamburg – Köln – Koblenz – Frankfurt – Würzburg – Nürnberg – Ingolstadt – München einzelne Verbindungen Intercity-Express

(Linie 41) München – Ingolstadt – Nürnberg – Würzburg – Frankfurt – Köln – Essen – Dortmund einzelne Verbindungen

Regional-Express (München-Nürnberg-Express) München – Ingolstadt – Ingolstadt Nord - Kinding – Allersberg – Nürnberg 120-Minuten-Takt Montag–Freitag in der

HVZ 60-Minuten-Takt zw. Ingolstadt und München Regional-Express München – Pfaffenhofen – Ingolstadt – Eichstätt – Treuchtlingen – Nürnberg 120-Minuten-Takt

Regionalbahn München – Pfaffenhofen – Ingolstadt – Eichstätt – Treuchtlingen 120-Minuten-Takt

Bayerische Regiobahn Paartalbahn Ingolstadt – Schrobenhausen - Aichach – Augsburg 60-Minuten-Takt

Bayerische Regiobahn Altmühltalbahn Ingolstadt - Ingolstadt Nord - Eichstätt Bf - Eichstätt Stadt 60-Minuten-Takt in der Hauptverkehrszeit

Regionalbahn Donautalbahn Regensburg – Ingolstadt – Donauwörth – Günzburg – Ulm 60-Minuten-Takt Samstag, Sonn- und Feiertags 120-Minuten-Takt

Darüber hinaus besteht eine tägliche Nachtzugverbindung München–Ingolstadt–Nürnberg–Flensburg–Kopenhagen mit Kurswagen über Berlin nach Moskau.

In Ingolstadt Hbf treffen sich zum Taktknoten zur vollen Stunde die Regionalbahnen aus Augsburg, Regensburg und Ulm/Donauwörth sowie alle zwei Stunden die Züge des München-Nürnberg-Express und bieten somit zeitnahe Umsteigemöglichkeiten in alle Richtungen.

Ebenfalls zur vollen Stunde treffen die sich im Abschnitt München–Nürnberg zum Stundentakt überlagernden ICE-Linien 25 und 28 ein, sodass auch hier direkte Anschlüsse an den Regionalverkehr gegeben sind.

Die RE-Linie München–Ingolstadt–Treuchtlingen–Nürnberg überlagert sich mit der RB-Linie München–Ingolstadt–Treuchtlingen zu einem Stundentakt.

Die Züge dieser Linien treffen immer zur halben Stunde ein, wo sie von den durchfahrenden ICE-Zügen der Linie 41 überholt werden, sofern diese nicht in Ingolstadt Hbf halten. In der Hauptverkehrszeit verkehren viele zusätzliche Züge außer Takt, die meisten auf der Relation München–Ingolstadt–Eichstätt, um den starken Pendlerströmen gerecht zu werden.

Der Ingolstädter Hauptbahnhof wird im Schnitt pro Tag von rund 15.000 Reisenden genutzt, für das Jahr 2008 werden 23.000 Reisende erwartet[1]. Mit Beginn des Sommerfahrplans 1995 (ab 28. Mai 1995) hielt erstmals ein ICE (der Relation Dortmund–München) fahrplanmäßig am Hauptbahnhof Ingolstadt.[2]

 

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